Cada vez hay mayor número de personas con rectificación cervical debido a una vida más sedentaria, por trabajos en oficinas e incluso el exceso de utilización del teléfono móvil.

¿Qué es la rectificación cervical?
Es la pérdida de la curva fisiológica del cuello, haciendo que la columna a nivel de la nuca no forma ninguna curva o que incluso forme la curva contraria, hacia fuera.
A nivel de tórax este fenómeno toma el nombre de dorso plano.
En la gran mayoría de los casos esta pérdida de la curvatura normal no es una patología, es una actitud postural, esto puede ser por varias razones:

Causas:
– Perdida generalizada de dinamismo
– Contención emocional (carácter)
– Reacción al dolor o traumatismo

Consecuencias:
– Favorece la aparición de hernias
– Favorece los desequilibrios de hiper e hipomobilidad
– Aumentar la tensión muscular

¿Se puede corregir?
Si, con diferentes tipos de ejercicios de corrección postural, combinado con masajes y recolocación estructural para poder darle más movilidad a la zona cervical.

Meritxell Mollo
Fisioterapeuta de Equilibri

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